1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Полезная настойка на основе имбиря, лимона и меда

Для того, чтобы быть здоровыми и красивыми, в современном мире не нужно бояться экспериментировать. Такое сочетание продуктов как имбирь, лимон и мед мы слышим очень часто, но не каждый рискует испытать такое средство для похудения, укрепления иммунитета или просто для того, чтобы познакомиться с необыкновенным вкусом напитка приготовленного на основе этих ингредиентов. Многие утверждают, что эти продукты уж никак не могут нанести вред человеческому организму, а только сплошную пользу. Главное, только не переусердствовать с пропорциями.

Польза настойки из имбиря, лимона и меда

1Сегодня можно найти в газетах, журналах и в интернете очень много рецептов того, как приготовить настой из лимона, имбиря и меда. Каждый такой ингредиент играет большую роль и только все вместе они творят необыкновенные чудеса с человеческим организмом. Они положительно влияют на наше здоровье и способствуют укреплению иммунитета. Но помимо этого, данные дары природы активно способствуют сжиганию лишних килограмм. По отдельности имбирь, мед и лимон являются полезными для человека, но когда они собираются вместе в каком-то напитке, то их польза мгновенно увеличивается втрое.Они несут в себе большой запас полезных веществ, которые настраивают организм человека на правильный путь и всегда виден результат их работы.

«Восточный чай»

1К эффективным напиткам для похудения относится «Восточный чай». Его польза заключается в следующем:

  • Ускоряет циркуляцию крови;
  • Ускоряет обмен веществ;
  • Убирает жир на боках и на бедрах.

Приготовить такой чай довольно легко. Нужно минимум ингредиентов и времени для того, чтобы побаловать себя необыкновенным вкусом и приятным ароматом полезного чая. Нужны:

  • Корень имбиря;
  • Половинка лимона;
  • Зеленый чай;
  • Цветочный мед;
  • Термос на 2 литра.

Корень имбиря нужно очистить и натереть на самой мелкой терке, выдавить сок с половинки лимона и поместить все это в термос. Также добавить две столовые ложки зеленого чая и залить все кипятком. Оставить настаиваться три часа, после чего процедить, разлить по чашкам и добавить мед по вкусу.

Приготовление настойки из имбиря, лимона и меда

1Для того, чтобы приготовить настойку из имбиря, меда и лимона, которая поможет забыть о простуде, не нужно быть медиком или хорошим кулинаром. Главное иметь желание и необходимые ингредиенты:

  • Имбирь;
  • Лимон;
  • Мед.

Рецепт по приготовлению данной настойки очень простой и не требует много времени. Нужно взять 400 грамм имбиря (корень), один большой лимон и 300 грамм натурального меда. Такая настойка готовится в домашних условиях и не требует никаких специальных приспособлений. С корня имбиря и лимона нужно снять кожуру, пропустить все через мясорубку. Все хорошо перемешать и залить медом. Настойка готова. Принимать ее нужно по одной столовой ложке раз в день. Также эту настойку можно добавлять в малом количестве в йогурт или кашу.  Такой настой повышает защитные силы организма и в результате организм становится крепким и здоровым. А вместе с медом это очень вкусно.

Существует очень много полезных рецептов настоек и напитков с лимоном, имбирем и медом. Можно самостоятельно придумать что-то подобное с добавлением каких-то новых ингредиентов. Но обязательно нужно учитывать пропорции таких продуктов, которые рассчитаны для человеческого организма. Также стоит  брать во внимание реакцию своего организма на данные продукты, чтобы не было никаких аллергических реакций. В противном случае стоит прекратить их употребление. И если правильно все рассчитать, то можно добиться желаемых результатов с помощью этих волшебных ингредиентов.

Be the first to comment on "Полезная настойка на основе имбиря, лимона и меда"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*