1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Имбирь при беременности

GingerИмбирь обыкновенный относится к травянистым многолетним растениям и является представителем семейства имбирных. Родиной растения являются территории южной части Азии. Сейчас распространен в Индии и Китае, в Австралии и Индонезии, в странах Западной Африки.

Размножают растение с помощью корневищ. Высаживают в период с марта по апрель, а максимальный срок его созревания десять месяцев. О зрелости имбиря судят по состоянию верхних листьев: когда они желтеют и опадают можно копать корень.

Два вида имбиря черный и белый являются корнем одного и того же растения. Различия только в способе обработке сырья. Черный имбирь отличается минимальным воздействием — корень лишь обрабатывается кипятком. А белый имбирь очищают от кожуры и подвергают обработке хлорной известью или другими реагентами, что значительно снижает его полезные и вкусовые качества.

Химический состав имбиря очень разнообразен. Мы привыкли пользоваться корнем этого растения, хотя полезные вещества содержат все части этого растения. На ряду с часто встречаемыми микроэлентами: железом, магнием, натрием, фтором, марганцем, калием, кремнием, хромом, алюминием, в состав имбиря входят несколько незаменимых аминокислот, а также глюкоза, аскорбиновая кислота, крахмалоподобные вещества. Благодаря гингеролу этот корень обладает особым обжигающим вкусом, а эфирные масла обеспечивают ему интенсивный аромат. Низкая калорийность этого растения позволяет женщинам включать его в состав многочисленных диет и средств для похудения.

Применение имбиря

1Использование корня имбиря, как приправы не только придает различным блюдам особенный вкусовой оттенок, но и благодаря своим желчегонным свойствам и способности контролировать секрецию желудка, делает тяжелую пищу легкоусваиваимой.

Хорошо известно и активно используется на практике иммуностимулирующее и согревающее свойство имбиря в период сезонных эпидемий. Его бактерицидное и отхаркивающее действие активно используется при лечении простудных заболеваний и болезней дыхательной системы.

Благодаря своему пряному вкусу, имбирный корень входит в состав многих противопаразитарных схем лечения.

При лечении кожных болезней этот корень занимает тоже не последнее место. Это объясняется тем, что он обладает выраженным заживляющим действием.

Его употребление показано при повышенном газообразовании, расстройстве желудка, желтухе, нарушениях мочеиспускания, болезнях желчного пузыря и щитовидки.

Но самая важная польза имбиря заключается в его способность благотворно влиять на сосуды, укрепляя и очищая их, контролировать содержание холестерина в крови. Корень имбиря находит свое применение в лечении атеросклероза и возрастных изменений. Он способен нормализовывать давление и укреплять память, повышать жизненный тонус и придавать силы. Регулярное использование имбиря является профилактикой тромбообразования и ишемического инсульта.

Кроме того, этот корешок способен устранять болезненность в суставах и мышцах, убирать отечность и является незаменимым помощником в лечении болезней опорнодвигательного аппарата.

Полезен имбирь и женщинам. Благодаря своему химическому составу, регулярный прием этого чудесного корня помогает снимать мышечные спазмы, время от времени сопровождающие месячные, положительно влияет на матку и стимулирует детородную функцию.

Незаменим этот корешок и в борьбе с симптомами токсикоза на ранних сроках. Это безвредное для будущей мамы и малыша средство эффективно помогает устранить тошноту, приступы головокружения и слабость у беременных женщин. Имбирь помогает будущим мамам безболезненно и легко переносить беременность.  Рекомендуется использовать его и людям, страдающим от тошноты и укачивания.

Еще одна польза имбиря заключается в его влияние на сексуальное влечение. Не зря он является одним из афродизиаков. Регулярное употребление в пищу блюд, содержащих этот корень, позволяет мужчинам повысить свое либидо.

Давно известно и противораковое действие этого растения. Считается, что имбирь способен тормозить развитие опухолевого процесса, а его применение у здоровых людей является профилактическим мероприятием и не позволяет раковым клеткам возникнуть в человеческом организме.

Если жевать кусочки имбиря после каждого приема пищи, то это не только поможет устранить неприятный запах изо рта, но и будет профилактикой кариеса.

Противопоказания к использованию имбиря

1Корень имбиря оказывает сильное действие на слизистую оболочку органов пищеварительной системы, поэтому его нельзя употреблять людям с язвенной болезнью и во время обострения хронических заболеваний ЖКТ, желчекаменной болезни, заболеваниях печени. Как видим, противопоказания довольно обширны.

Под воздействием этого растения любое незначительное кровотечение может перейти в угрожающее здоровью.

Кроме того, имбирь усиливает теплообразование в организме, поэтому его нельзя использовать в период лихорадки.

Как и любое другое растение, этот корень может стать причиной аллергии и индивидуальной непереносимости.

Очень важно правильно сочетать использование имбиря с приемом лекарственных препаратов. Так, гипотензивные препараты и лекарства, стимулирующие сердечную деятельность и влияющие на его ритм, а так же снижающие свертываемость крови, могут быть многократно усилены, за счет параллельного употребления корня имбиря, что опасно передозировкой.

Плохо совмещается использование этого корня с применением сахароснижающих препаратов, так как они обладают противоположным действием. Это еще один из видов противопоказания к применению этого растения.

Имбирь и осложненная беременность

1Как уже писалось выше, корень этого растения может стать незаменимым помощником в борьбе с токсикозом в ранних сроках беременности. Но, не смотря на то, что этот корешок абсолютно безопасен для будущего малыша, он с его помощью можно значительно навредить здоровью мамы, если она имеет следующие хронические болезни: камни в желчном пузыре, заболевания желудочно-кишечного тракта, склонность к кровотечениям и аллергическим реакциям.

Маринованный имбирь менее полезен для беременных в разных сроках, так как маринад оказывает дополнительное агрессивное действие на слизистую пищеварительного тракта. К тому же такая приправа вызывает жажду, за счет этого можно получить риск образования отеков.

Нельзя использовать имбирь, если существует реальная угроза прерывания беременности или матка находится в тонусе. В любом случае, о применении этого растения во время беременности следует проконсультироваться с врачом.

Применение имбирного корня на разных сроках беременности

1В первом триместре главная задача использования этого растения – снять симптомы раннего токсикоза (приступы тошноты и рвоты, излишнюю чувствительность к запахам и вкусовым раздражителям). Прием любой пищи в этот период может вызывать у женщины отвращение, что приводит к отсутствию аппетита и истощению. Имбирь легко воспринимается организмом будущей мамы и пополняет его необходимыми микроэлементами.

Кроме того, в первом триместре беременности происходит гормональная перестройка женского организма, из-за чего резко ослабевает иммунитет. В этот период здоровье будущей мамы очень уязвимо к простудным болезням, что очень опасно для будущего малыша. Именно благодаря свежему имбирному корню, который является кладезем витаминных групп, аминокислот и протеинов, беременная женщина может избежать простудных болезней на сроке до восьми недель или перенести их без осложнений.

Во втором триместре беременности токсикоз проходит, и на первый план выходят вопросы разнообразного и полноценного питания, ведь плод активно растет, требуя больших энергетических и белково-минеральных затрат. В это период у будущих мам часто наблюдаются симптомы анемии, что ведет к недостатку кислорода у плода. У женщин с анемией часто рождаются ослабленные и болезненные дети. В сроке 20-28 недель имбирь при беременности можно активно включать в пищевой рацион в виде напитков, супов, овощных и фруктовых салатов. Благодаря нормализации пищеварения и правильному питанию, с большим количеством железосодержащих продуктов, показатели крови можно быстро восстановить без применения лекарственных средств.

Кроме того, во втором триместре беременности продолжается гормональная перестройка женского организма, что негативно влияет на состояние ее кожи. В этот период имбирь при беременности можно использовать, как компонент косметических масок, для нормализации работы сальных желез.

В третьем триместре беременности плод достигает значительных размеров, что может сказаться на работе пищеварительных органов, которые вынуждены работать в стесненных условиях. В этот период корень имбиря можно использовать для улучшения перистальтики кишечника и нормализации стула будущей мамы. Но, если у женщины наблюдаются симптомы позднего токсикоза – гестоза, то пользоваться имбирем не рекомендуется. Не желательно использовать имбирь при беременности в пищу в период, близкий, к ожидаемому родоразрешению, так как его свойство разжижать кровь, может осложнить родовой период.

Несколько вариантов использования при беременности

1От тошноты. При укачивании в транспорте необходимо понюхать имбирный корень или эфирное масло на его основе. А, если во рту подержать в течение двадцати минут небольшой кусочек сухого или свежего пряного корня, то можно предупредить или прекратить приступ тошноты.

Чтобы снять нервное напряжение, беременной женщине можно использовать следующий рецепт.  К стакану воды добавить три-четыре столовые ложки измельченного корня имбиря, довести состав до кипения и варить еще пять минут на малом пламени. Процедить, добавить мед и лимон по индивидуальной потребности. Пить состав в теплом виде.

Витаминный препарат, улучшающий пищеварение. Для его приготовления необходимо взять пару отварных морковок, одну свеклу, одну столовую ложку измельченного сухого имбиря, зелень и лимонный сок. Овощи надо натереть на терке, соединить с остальными ингридиентами.

Для профилактики вирусных заболеваний у беременной женщины можно использовать следующее средство. Дольку чеснока необходимо измельчить и залить двумя стаканами кипятка, добавив к смеси столовую ложку измельченного сухого корня имбиря. Настоять в течение двух часов, добавить одну столовую ложку натурального меда. Пить вместо чая.

Для ухода за кожей во время беременности можно использовать следующее косметическое средство. Для его изготовления надо соединить одну ложку белой глины с таким же количеством измельченного имбиря и аналогичным объемом отвара из ромашки аптечной. Все компоненты тщательно перемешать, нанести на кожу лица и оставить маску на двадцать минут. По истечении указанного времени смыть теплой водой. Использовать один раз в пять-семь дней.

Ванна от мышечной боли. Это средство позволит нормализовать кровообращение и расслабить мышцы. Его можно использовать во всех сроках беременности. Для его приготовления необходимо измельчить свежий имбирь и залить его кипящей водой. Настоять до остывания. После процеживания добавлять в ванну.

В заключение, надо отметить, что единогласия в вопросе можно ли использовать корень имбиря при беременности, нет до сих пор. Многие поклонники этой приправы однозначно рекомендуют его есть и пить беременным женщинам, концентрируясь на его положительных свойствах. Другие авторы, остерегаются его пропагандировать, вынося на первый план, способность растения вызывать преждевременные роды. Конечно, польза имбирного корня неоспорима, но беременность не время для экспериментов. Однозначно можно сказать, что при беременности максимальной эффективностью и безопасностью применения обладает свежий корень имбиря, тогда как маринованный и молотый сухой корни имеют более агрессивное воздействие. Кроме будущей мамы никто не знает о ее ощущениях и жалобах, поэтому не стоит скрывать от своего доктора даже незначительных симптомов и тем более начинать лечение без его ведома, пусть даже и народными средствами.

Be the first to comment on "Имбирь при беременности"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*