1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Приготовление чая с имбирем и лимоном

1Среди множества целебных напитков особую популярность приобрел чай с имбирем и лимоном. Полезные качества его чрезвычайно велики.  И это не случайно. Рассмотрим детальнее.

Имбирь и лимон – два разных растения, которые ведут свое происхождение из стран Южной Азии. В одном в употребление идет корень, а в другом – плоды. Но при этом у этих продуктов много общего. Они используются для лечения одних и тех же заболеваний.

Имбирь и лимон являются одним из наилучших средств повышения иммунитета. Всем известно, что от его наличия зависит течение всех болезней.

Особый вред людям доставляют респираторные заболевания. При их лечении будет полезен имбирный чай с лимоном. Он будет незаменимым помощником. Лимон и имбирь содержит большое количество витаминов, особенно витамина С, аминокислот. Они позаботятся о скорейшем выздоровлении, к тому же этот чай будет еще действовать согревающее. Предлагаем один из рецептов.

Рецепты имбирного чая от простуды с лимоном

1В 5-6 чайных ложек, натертого на терке, имбиря, и 7 столовых ложек меда, добавить кипяченные 2 литра воды. Хорошо перемешивая, влить в отвар, предварительно отжав, 6-7 столовых ложек сока лимона или апельсина. Обмотать ёмкость чистым полотенцем или перелить в термос. После 30 минут пить горячим.Но чтобы не причинить себе вреда, следует измерить температуру. Потому что такой чай в таком случае принимать нельзя

Имбирь и лимон обладают специфическими вкусовыми качествами, которые в сочетании друг с другом играют новыми освежающими нотками. Чай с лимоном и имбирем является прекрасным тонизирующим напитком, который может предотвратить сердечно — сосудистые заболевания снизит уровень холестерина в крови. Но следует помнить о вреде, который может нанести чай людям, если они страдают повышенной кислотностью.

Рецепт тонизирующего напитка

1Взять имбирь размером 10 см и 1 лимон, 3 столовые ложки меда. Приготовить 450 мл воды. Измельчить тонкими кружочками. Точно так нарезать пол лимона. Из оставшейся половинки выдавить сок. Пластинки имбиря полить соком и залить кипятком, когда напиток немного постоит, добавить мед и кружочки лимона.

Часто имбирный чай с лимоном готовят на основе зеленого или черного чая. Они очень хорошо сочетаются между собой. Приобретают новые вкусовые качества.

Рецепт зеленого чая с имбирем и лимоном

180Сделать зеленый чай, нарезанный корень имбиря добавить и настоять 15 минут. По окончании времени влить 3 столовые ложки лимонного сока, подсластить по вкусу стевией или медом. Полезен будет чай и холодный и горячий.

Следует отметить, что и имбирь, и лимон являются продуктом, который может вызвать сильную аллергическую реакцию как у взрослых, так и у детей. Поэтому надо быть очень осторожным, чтобы не нанести вред организму.

Широко имбирный чай с лимоном используется при лечении ожирения. Людям, желающим сбросить лишние килограммы, чай принесет большую пользу. Он улучшает обмен веществ в организме, налаживает работу кишечника.

Рецепты напитков для похудения

Напитки для похудения необходимо пить на протяжение всего дня, не забывать о правильном питании и занятиях спортом.

Виды:

  1. Приготовить натертый корень имбиря, положить в заварник, добавить лимонный сок и дольки цитрусовых. Залить кипятком в количестве 1 литра и заваривать 20 минут.
  2. Этот рецепт будет полезен тем, у кого нет времени заваривать постоянно свежий чай в течение дня. Залить 3 столовые ложки натертого имбиря 2-мя литрами горячей воды, добавить четвертую часть стакана лимонного сока и 3 столовые ложки меда. Напиток употреблять в течение дня.
  3. Польза от этого рецепта считается самой большой. С одного лимона снять цедру и 6-7 кусочков имбиря и залить двумя литрами воды, довести до кипения. На тихом огне кипятить 7 минут. Через час разогреть напиток снова и заварить им зеленый чай, настоять 5 минут и добавить сок лимона. Перед употреблением необходимо процедить. В этом напитке очень много ценных свойств.
  4. Заварить 7 чайных ложек имбиря 1,5 литрами воды. Прокипятить 10 минут после закипания. Когда напиток остынет добавить сок одного лимона и немножко меда.

Чтобы не принести своему здоровью вред, необходимо, перед тем как употреблять эти продукты в различных целях, консультироваться с врачом. Врач после обследования взвесит все риски. И если решит, что от употребления этого напитка будет польза, то разрешит его принимать.

Но все же надо знать, что под особое внимание попадают дети, им до двух лет нельзя принимать этот напиток и беременным на определенных сроках. Людям, страдающим кишечными заболеваниями, такими как гастрит, язва, заболеваниями печени в острых фазах, при инсульте и различных кровотечениях имбирный чай не будет полезен, а может принести вред здоровью.

Be the first to comment on "Приготовление чая с имбирем и лимоном"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*